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本帖最后由 你好 于 2026-3-1 14:52 编辑
网上看到的:研究发现,年轻人周末补觉,抑郁风险降低41%!
我从小瞌睡就多,除了上学,都睡懒觉。记得小时候,春天,怎么都睡不醒,我大姐就捏着我鼻子,等一会儿再松开,这样我就醒了。冬天,醒了也不起床。我妈说:大冷天的,起来也没有事情干,在被窝里躺着吧。吃饭的时候,给我们端一碗,披着棉袄吃完,继续躺着睡觉。
后来工作了,办公室就在大院里,走路几分钟,都是掐着时间点起床,到大门口吃早餐,然后上班,周末,除非有事情,基本上一家人都睡懒觉。我们家从来不供应早餐,都是去外面吃。
有人勤快有人懒,这个是天生的,无可厚非。我一个女友,从来没有睡过懒觉,没有赖过床,她受不了。
问题是:很多勤快人,受不了家人的懒。
只要看到配偶、孩子闲着,就不舒服,一定要找些事情让家人忙起来才舒服。
有些孩子做作业拖拉,就是父母看到孩子作业做完了,会另外再找一些给孩子做,反正你就是不能闲着。孩子也不傻,干脆拖着慢慢写。
我自己懒,我都没有功夫监督孩子。除了学校的作业,从来没有给他额外的负担。儿子作业从来不拖拉,写完就可以玩了。小学一二年级在我们大院的子弟小学,学校边上有个池塘,池塘边是绿化带,人行道,有石板座位。我儿子放学了,就趴在石凳子上写作业,然后跑到我们家楼下的小广场边上,趴在草地上和小伙伴玩拍纸。我下班路过池塘,就有人给我说:“你儿子太乖了,刚才趴这里写作业呢。”再往前走,我就看到我儿子的 屁 股,在草地趴着呢。
后来到市区读书,学校离家走路几分钟,儿子放学,首先拿起电话:“妈妈,今天吃什么?”得到答案,开始写作业,等我回到家,作业已经写完,吃饭看动画片,吃完饭跑出去玩,九点准时回家,洗澡睡觉。
所以,我儿子经常会和我说:“老娘,我的成长经历非常愉快,你做的饭非常好吃。”这是因为心情好,其实我年轻时,做饭不咋地。但周末我们一家三口会出去吃大餐。去他的家务活,谁爱干谁干!舒服先!
现在,我也是睡到不想睡为止,儿子媳妇睡到中午12点,起床吃午饭。
让你的孩子周末睡个懒觉吧,这是父母一定可以做到的,不需要金钱,不需要能力,只要有一颗爱孩子的心即可!
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